Kış Mevsiminde Balık Tüketin

Gebelerde Omega 3

Bebeğin beyin ve retina gelişimini sağlar. Erken doğum riskini azaltır. Bebeğin matematik zekasının geliştirilmesinde, okuma-yazma becerisinin arttırılmasında rol oynar. Annenin doğum sonrası depresyondan korunmasında.


Kalp Damar Sağlığında Omega 3

Koroner kalp hastalıkları riskini azaltır. Kan lipidlerinin düzelmesine yardımcı olur, normal sınırda kalmasını sağlar. Kalp krizini riskini azaltır.

Zihin ve Ruh Sağlığında Omega 3

Alzheimer hastalığı riskini azaltır. Bilişsel performansı arttırır. Bunama riskini azaltır. Depresyon tedavisini destekler.